Santé et bien-être
Prenez soin de votre santé et bien-être : nutrition, fitness, calme et habitudes, avec des apps d'IA.
2 applications
App
Elijah RichardsonaiGym — Enregistrez vos entraînements de force et progressez vraiment
Application de musculation pour enregistrer les entraînements de force à la salle. Chaque série apparaît déjà pré-remplie avec la charge et les répétitions de la dernière fois, donc la valider prend un seul tap : clavier numérique dédié avec steppers de ±1,25 et ±2,5 kg, RIR facultatif, séries d’échauffement, lest aux tractions et dips, minuteur de repos automatique et calculatrice de disques par côté. Inclut plus de 100 exercices classés par groupe musculaire et équipement, des modèles Push/Pull/Legs, Full Body et Haut/Bas avec routine modifiable, carte de récupération et objectif hebdomadaire de séries par muscle, historique complet, graphiques de charge max, volume et 1RM estimé, détection automatique des records personnels et une mémoire de progression qui rédige et indexe chaque séance. Fonctionne hors connexion : la série n’est jamais perdue.
App
Adam FloresAisDiet - Gestion de régime facile
Recevez des conseils professionnels et contrôlez votre alimentation avec notre application de régime avancée.