Salud y bienestar
Cuida tu salud y bienestar: nutrición, fitness, calma y hábitos, con apps de IA.
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Elijah RichardsonaiGym — Registra tus entrenamientos de fuerza y progresa de verdad
App de musculación para registrar entrenamientos de fuerza en el gimnasio. Cada serie aparece ya rellenada con el peso y las repeticiones que hiciste la última vez, así que confirmarla es un toque: teclado numérico propio con steppers de ±1,25 y ±2,5 kg, RIR opcional, series de calentamiento, lastre en dominadas y fondos, temporizador de descanso automático y calculadora de discos por lado. Incluye más de 100 ejercicios clasificados por grupo muscular y equipo, plantillas Push/Pull/Legs, Full Body y Torso/Pierna con rutina editable, mapa de recuperación y objetivo semanal de series por músculo, historial completo, gráficas de peso máximo, volumen y 1RM estimado, detección automática de récords personales y una memoria de progresión que redacta e indexa cada sesión. Funciona sin cobertura: la serie nunca se pierde.
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Adam FloresAisDiet - Gestión de dieta fácil
Recibe asesoría profesional y controla tu alimentación con nuestra app de dieta avanzada.